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| 時代雜誌：作愛抗憂鬱 增壽又防癌 |
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【綜合報導】最新一期「時代雜誌」報導，研究發現情慾和活躍的性生活不僅能減少憂鬱，也能夠延長壽命、改善心臟健康、加強對抗疼痛的能力、增進免疫系統，甚至預防某些癌症。
他們發現：一心臟。心肺功能研究對性愛的利益提供最明確證據。作愛能夠消耗約兩百卡熱量，相當跑步卅分鐘。達到高潮時，心跳和血壓通常都會提高一倍。因此，應該可以斷定性愛就像其他有氧運動能防止心臟病。
八○年代在威爾斯進行的研究發現，每周雲雨至少兩次的男子，十年後心臟病發作的可能性，比每個月敦倫不到一次的人減少一半。
二‧控制疼痛。功能性磁振造影發現性高潮會啟動腦部消減痛感的中樞，指示身體分泌腦內嗎啡endorphins和類固醇corticosteroids，暫時麻痺會造成各種疼痛的神經末梢並減少焦慮不安。
三‧性愛的治療力量。一九九九年對一百多名大學生進行的研究發現，每周作愛一、兩次的人，體內免疫球蛋白含量比禁慾者多出百分之卅。
四‧快樂長壽。已婚的人壽命通常較長，也比較不會憂鬱。但這是性愛較頻繁，還是因為有人作伴，或促使他們結婚的某種良好性格所致？研究結果發現經常作愛確能延長壽命，比較不易陷於憂鬱，也能夠減少婦女得乳癌或男子得攝護腺癌的可能性。2004/01/14
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